自从今年春天开始,睡眠质量越来越差,入睡倒是很容易,就是醒的太早,没事就早早起床给孩子四六八碟儿的做早饭,不知道的人还夸我是好妈妈,殊不知我正在忍受着睡眠差的煎熬。
大军哥的工作季节性特别强,冬天超忙,一开始上36休24,最近才开始上36休36。他每天的状态都是又累又困,不管什么时候回到家,只要头沾到枕头,3分钟内肯定睡着,早上经常要喊他起床。
今天早上,我一觉醒来才4:20,5:00起床做饭就来得及。我刚拿起手机浏览网页,大军哥就醒了,问我:“你怎么这么精神呢?我老感觉觉不够睡,困死了。”
我开他玩笑说到:“那是因为你还年轻,像我这样的老人家,已经没那么多的觉了。”
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